Shiatsu, en effektiv behandlingsmetode

For 2000 år siden dukket det opp som en av de mest effektive legemetodene som har røtter i Japan. Shiatsu er kjent som en tradisjonell terapi som legger vekt på berøring. På midten av 1970-tallet spredte den seg utover Japans grenser, og brukes nå over hele verden som en internasjonalt anerkjent metode.

Shiatsu ble tenkt som en terapi som forener prinsippene for orientalsk og vestlig medisin ved å ta det beste fra begge verdener og velge å anvende det i hverdagen til alle mennesker som trenger hjelp.

Det er kjent i dag at det blir gitt på forskjellige sykehus for å utfylle de tidligere behandlingsformene som pasienten måtte gjennom, alt for å forhindre forskjellige sykdommer. Filosofien og måten den fungerer på er lik akupunktur, men i motsetning til den brukes ingen nåler her.


Selve ordet Shiatsu betyr fingertrykk, og i motsetning til andre massasjer brukes det på matten fordi det er så mye lettere for både den som utfører Shiatsu og pasienten som ligger. Terapi utføres gjennom klær, slik at pasienten kan slappe av og komme til trening kledd selv i en treningsdrakt.

Før behandlingen begynner, vil hver person ha en samtale med en profesjonell som vil utføre behandlingen. Før behandleren må kjenne sykdommens historie og hvorfor visse problemer har oppstått.

Under intervjuet stilles en full kroppsdiagnose og endringer i hud, ansikt og stemmefarge blir observert. Terapeuten konsentrerer seg spesielt om luftveiene, fordi det er han som spiller en viktig rolle under behandlingen. Ved dyp pusting slapper kroppen av raskere og gir bedre energiflyt.


Tommelfingertrykk påføres når det er blokkeringer i kroppen. Den skyver poeng som gir mulighet for bedre blodstrøm. Shiatsu er også mer enn effektiv mot fordøyelsessykdommer som Crohns sykdom, acid reflux, kvalme og diaré.

Det hjelper også med luftveisproblemer som bronkitt og allergier. Eksperter bruker den også til tilfeller av emosjonell nød, nevrologisk sykdom og muskelproblemer og problemer som er spesifikke for kvinner, for eksempel PMS.

Forfatter: S.Š. Foto av Sandra Kemppainen / Shutterstock

Lynkuren hos Kurklinikken i Odense (Oktober 2020)