Eggløsningssymptomer

Fortsettelse av den menneskelige arten er et av de grunnleggende evolusjonsmålene, og det reproduktive organsystemet er en viktig del av menneskekroppen. Du vil lære over tid når du er mest produktiv. Prinsippene for kvinnelig fruktbarhet og dens virkninger er innhyllet i et mystisk slør.

Hvis du vil ha en baby, må du vite to fakta. For det første påvirker alder fruktbarhet: den avtar med alderen. Videre er en kvinne fruktbar bare noen dager i måneden.

Tre er de sikreste indikatorene på fruktbare dager hos kvinner. Husk at et egg kan overleve bare 24 timer etter at det forlater eggstokken.


Det fruktbare slimet i livmorhalsen

Tre til fire dager før eggløsning blir slimet i livmorhalsen gjennomskinnelig og elastisk, og det er ofte mange. Det er fruktbart slim som gjør skjeden til et alkalisk og egnet miljø for sædceller. Den blir lik sæd av hann og inneholder sukker, salt og aminosyrer som gir næring til sædcellene. Det fruktbare slimet i livmorhalsen hjelper sunn sæd å overleve i kvinnens kropp i opptil syv dager, og øker dermed muligheten for unnfangelse.

Basal temperatur


Dette er kroppstemperaturen ved fullstendig hvile, og du kan bare måle den om morgenen før du reiser deg. Hvis du har en vanlig syklus, bør temperaturen stige mellom den 14. og 16. dagen fra den første dagen i forrige måned. Husk at sykdom, søvnmangel, alkohol og stress alle kan påvirke basaltemperaturen din, så det er best å kombinere temperaturmåling med å bestemme dagene for livmorhalsslim, og dermed gjøre det sikrere å bestemme fruktbare dager.

Endringer i livmorhalsen

Livmorhalsen endres synlig gjennom den månedlige syklusen. Hvis du ennå ikke har følt livmorhalsen, vil det ta deg en stund å føle endringene.


Tøm blæren og vask hendene. Ved å bruke høyre hånd går du inn i skjeden til du kjenner livmorhalsen. Hvis perioden nylig er avsluttet, vil livmorhalsen din være som nesespissen og være lav. Det betyr at den er stengt.

Når eggløsningen nærmer seg, øker nivået av østrogen i kroppen og livmorhalsen åpnes og mykner, noe som minner om leppene dine når du berører den. Den ble plassert veldig høyt da. Således hevet og åpent fungerer det som en trakt som leder sæd mot livmoren.

Den enkleste måten å bestemme typen livmorhalsslim er:

1. Neste gang du går på toalettet, ta en prøve med slim fra begynnelsen av skjeden med toalettpapir. Er den gjennomskinnelig og glatt som rå eggehvite?

2. Trekk pekefingeren forsiktig over slimet for å se om den strekker seg. Hvis mulig, fjern slimet fra papiret. Hvis ikke, fjern slim fra skjeden med fingeren.

3. Forsikre deg om at du kan strekke slimet noen centimeter mellom tommelen og pekefingeren. Hvis du lykkes, er slimet fruktbart.

Hvis slimet er tørt og pærer eller er klissete og ikke klebrig, er det surt og karrig.

Forfatter: S.G., Foto: HannaMonik / Shutterstock