Ernæring for nyrepasienter

Hvordan ville det? nyrene var sunne det er nødvendig å drikke nok væske, og i tillegg til nyreshelsevæsken, sunn og å mate ordentlig. Hvis nyrene er skadet, er det nødvendig å innføre et kosthold som vil kontrollere fosfor og proteininntak i kostholdet og som vil begrense inntak av kalium og natrium. Følgende er en diett for nyrepasienter.

Mat til syke nyrer

Vet du hva kostholdet er for nyrepasienter? Fosfor bør begrenses fordi når nyrene er skadet, ikke kan de fjerne nok av fosforet i blodet, og denne mengden kan føre til at kalsium rømmer fra beinene og får dem til å svekkes.

Fosforrik mat er: bønner, nøtter, meieriprodukter og erter, og fosfor er også funnet i væsker som coca cola, kakao og øl.


Noen ganger er det nødvendig begrens også mengden kalium i kostholdet for å unngå overdosering av kalium i blodet. Kalium finnes i grønnsaker og frukt, så det er nødvendig å begrense slike frukt og grønnsaker som inneholder høye nivåer av mineraler.

Kornblandinger har mye fosfor og proteiner av lav kvalitet som bør unngås eller spises i mindre mengder. Dette refererer spesielt til müsli, muffins, kornenergiplater, frosne eller dehydrerte ferdigretter, hermetiske måltider og visse typer kjeks og brød.

Høye mengder fosfor og kalium finnes i matvarer som: potetmos og kokte poteter, kokte eller ferske sopp, tykk tomatsaus, bakte poteter, kokt spinat, søtpoteter og chips.


Proteiner bør begrenses for å redusere mengden avfall i kroppen. Natrium bør begrenses til mengden salt, og høye mengder natrium er hermetikk, saltet snacks og supper, bordsalt, kjøttprodukter som pølser og salami, saltet snacks.

Oster og kjøtt som er rik på natrium er: tørket storfekjøtt, kalkun, salt ost, fosfor, pølser, skinke, kylling, hermetisk fisk. Friske grønnsaker med lavt natriuminnhold er: rå kål, alle slags salater, alfaspirer, grønnkål og grønn paprika, og det er grunnen til at disse matvarene anbefales å konsumere.

Den gjennomsnittlige mengden kalium finnes i: brokkoli, løk, rå selleri, rå spinat, asparges, blomkål, rå gulrøtter og sopp. En høye mengder kalium finnes i: kokt selleri, tomater, artisjokker, avokado og tomatsaft, og det anbefales derfor å unngå dem.


For å kurere deg så snart som mulig, prøv et nyrediett.

Nyresykdom

Visste du at kronisk ubehandlet nyresykdom kan føre til nyresvikt? Dette er symptomer som noen ganger kan gå upåaktet hen, og på grunn av dette må man være mer oppmerksom på endringer som skjer i kroppen.

Det er andre tegn i tillegg til nyresmerter. følger de vanligste symptomene som tyder på nyresykdom:

  • Bitter smak i munnen - at det er noe galt med nyrefunksjonen kan indikeres av smaken av metallet i munnen, som oppstår som et resultat av uremi eller overflødig avfall i blodomløpet. Hos friske mennesker blir ammoniakk konvertert til urea og frigjort fra kroppen med urin. Fordi dårlig ånde brukes til å bestemme sykdommen, vet leger vanligvis hvordan de skal se etter ammoniakk for å bekrefte skade på en eller begge nyrene.
  • Smerter i ryggen og bena - Smerter i øvre del av ryggen og bena er et av de vanligste symptomene, og hvis du kjenner smerter på den ene siden, betyr det at det bare er en nyre. Smertene er et resultat av nyrenes manglende evne til å fordrive overflødig væske, noe som forårsaker hevelse i føtter, ansikt, ben, ankler og hender.
  • Kvalme - Økte mengder gift og salt kan føre til vekttap og kvalme. I alvorlige tilfeller kan oppkast oppstå.
  • Hudsykdommer - kviser, utslett, rødhet og kløe kan oppstå på grunn av den akkumulerte mengden gift. Friske nyrer kan fjerne giftstoffer fra urinen, og de som ikke kan fungere normalt klarer ikke å eliminere overflødig salt.
  • Hevelse - Siden nyrene ikke kan fungere normalt og utvise overflødig væske fra kroppen, begynner det å samle seg og forårsake hevelse i forskjellige deler av kroppen. Ødem som oppstår på bena er også kjent som nefrosis.
  • Tretthet - En sunn mengde erytropoietin produseres i sunne nyrer, noe som får røde blodlegemer til å sende oksygen til hjernen og musklene. Uten nok av det nevnte hormonet, vil du føle konstant tretthet og ha et økt søvnbehov. Mange som har nyreproblemer merker vanligvis mangel på energi.Forstyrrelse av nyrefunksjonen kan også føre til anemi som vil forverres etter hvert som sykdommen utvikler seg.
  • Urinproblemer - En av rollene til nyrene er å produsere urin slik at de kan filtrere avfallet som finnes i kroppen. Når nyrene ikke fungerer som de skal, øker behovet for vannlating. Du kan føle et hyppig behov for å urinere i store mengder og forårsake mye trykk på blæren. I tillegg til det hyppige behovet for å urinere, vil fargen på urin, som kan ha en champagnefarge, endre seg.

Hold helsen din i sjakk, og hvis du føler at det er noe galt med nyrene dine, må du fortelle legen din slik at de kan starte behandlingen.

Forfatter: A.Z., Foto: Lisa S./Shutterstock

Tanja Kalchenko - Foredrag om vegansk ernæring for barn (Juni 2021)