Mareritt hos barn

Mareritt er en vanlig forekomst hos barn, spesielt hos barn mellom to og seks år, men det er ingen regler. Når mareritt begynner å oppstå, er mange foreldre anmassende og for redde, men marerittene etterlater ikke egentlig noen dårlige effekter på barnet.

Når et barn har et mareritt, begynner han vanligvis å gråte i søvne og noen ganger våkner han og noen ganger ikke. Under et mareritt gråter et barn utrøstelig og er ikke klar over miljøet og menneskene i det, og kan overhode ikke roe seg. Heldigvis varer disse symptomene i kort tid.

Noen ganger husker barn ikke å ha et mareritt, og bør ikke bli påminnet det neste dag for å unngå å bli redde. Bare hvis barnet bare nevner hva som skjedde i løpet av natten, må du snakke med barnet.


Hvis barnet ditt barnevakt på omsorgspersonen din eller noen i nærheten av deg, må du huske å fortelle henne at det er en mulighet for mareritt og forbered henne til å handle i det øyeblikket.

Mareritt regnes som en lidelse som oppstår når du våkner fra en drøm. Mareritt forekommer oftest i første halvdel av en natt søvn. De fleste barn har mareritt, men det er individer som ikke stopper der, så hvis de gjør det, bør du oppsøke lege.

Den beste måten å forhindre mareritt er å gi barnet nok søvn. Det er mer sannsynlig at mareritt kan forekomme hos barn som er søvnløse eller for trette. Sett barnet i dvale hver dag i omtrent 20 timer, og sørg for at vedkommende har et rolig og dempet miljø for å sikre en fredelig søvn.

Det er en veldig viktig drøm for et barn å utvikle seg, så gjør alt for å få et barn! I tilfelle at barnet ditt aldri kan få en rolig søvn med alle tipsene ovenfor, og våkne våken hver dag, må du kontakte legen din og søke en løsning. Noen ganger er sovepillene løsningen, men det vil være opp til legen å bestemme seg for den sunne utviklingen av babyen.

Forfatter: A.Z., Foto: corepics / Shutterstock

Pasienthistorier ⎮ Wenche Myhre opplevde en mors verste mareritt (Juni 2022)