Hvordan holde seg ung

Det er en oppskrift på evig ungdom, men noen ting i livet må følges hvis du bryr deg om din unge og muntre ånd. Tipsene er veldig enkle og anvendelige, og du gjør ditt beste for å følge dem.

1. Kast alle irrelevante tall, inkludert alder, vekt og høyde. Overlater det til legene å bekymre seg for det. Vi betaler dem for det.

2. Behold alle dine glade venner. De hatefulle drar deg bare ned (husk dette hvis du er en av de hatefulle).


3. Fortsett å lære: Lær mer om datamaskiner, forskjellige håndverk, hva som helst. La aldri hjernen gå på tomgang.

4. Nyt de enkle tingene.

5. Ler ofte, lenge og høyt. Ler til du er uten åndedrag. Og hvis du har en venn som får deg til å le, tilbringer du mye, mye tid med ham / henne.


6. Tårer skjer: sende inn, sørge og gå videre. Den eneste personen som har vært med hele livet, er oss selv. Lever derfor livet ditt til det fulle.

7. Omgi deg med de tingene du elsker: det være seg familie, kjæledyr, minner, musikk, planter, hobbyer, hva enn det er. Huset ditt er din tilflukt.

8. Pleie helsen din: hvis den er godt bevart. Hvis den er ustabil, kan du forbedre den. Hvis det er utenfor det du kan forbedre, kan du få hjelp.

9. Reis og nyt disse turene. Gå til parken, til en annen by eller til et annet land, men bare der du liker den. Reis ikke med makt eller overtalelse med mindre du har gitt det.

10. Snakk med menneskene du elsker å elske dem - når du kan.

Aqua Lene deler tips på hvordan man kan holde seg ung (Januar 2022)