Mat

De 3 matvarene som best løser opp fett

De 3 matvarene som best løser opp fett

Det er ingredienser som er viktige og av stor betydning for alle oss som tenker på oppløsningen av fettvev som har samlet seg opp gjennom årene. Uten disse nøkkelingrediensene er det vanskelig å...

5 ernæringsregler

5 ernæringsregler

Det er 5 gyldne ernæringsregler som får deg til å føle deg bedre og som vil gjøre kroppen takknemlig. Dette er tips for et sunt og balansert kosthold som bør følges av alle de som ikke vil ha...

De 5 beste matvarene for bekjempelse av pund

De 5 beste matvarene for bekjempelse av pund

Har slitt med overflødig vekt i noen tid og fremdeles ikke sikker på om du er på rett vei? Dessverre viste det seg at mange metoder var forgjeves for alle de som ønsket å kvitte seg med overflødig...

6 tips for raskere metabolisme

6 tips for raskere metabolisme

Det er ingen grunn til å si at store forandringer i kroppen begynner etter fylte tretti. I det øyeblikket du feirer din trettiende bursdag markerer begynnelsen på nye ting som også vil påvirke...

Acidophil er viktig for helsen vår

Acidophil er viktig for helsen vår

Probiotika er viktige ingredienser i alles kosthold. Vi trenger dem fordi de effektivt hjelper kroppen vår med å skille ut skadelige stoffer. I stedet for hurtigmat og mat rik på kunstige søtstoffer...

Mattilsetningsstoffer

Mattilsetningsstoffer

Tilsetningsstoffer til mat anses å være kjemikalier som brukes som tilsetningsstoff til mat. Deres formål er å hjelpe produktet med å beholde sine egenskaper, lukt, smak og utseende så lenge som...

Mattilsetningsstoffer

Mattilsetningsstoffer

Hva er tilsetningsstoffer? Dette er stoffer med kjemisk eller naturlig opprinnelse som tilsettes mat for modifikasjonsformål. De kan tjene til å forhindre utvikling av bakterier, gi smak eller tykne...

Matallergi

Matallergi

Du elsker jordbær og som ikke elsker dem! Men du har lagt merke til at etter at du spiser dem, får du gjentatte ganger en hudutslettreaksjon, og du er allerede litt bekymret. Vi har triste nyheter...

Alger i kostholdet

Alger i kostholdet

Alger er lavere planter som har eksistert i over 2000 år. Av de 24 000 algene er det bare noen få som brukes til medisinske og ernæringsmessige formål. De har det høyeste innholdet av mineralsalter...

Alkohol - sunt for noen

Alkohol - sunt for noen

Å drikke mye alkohol øker blodtrykket ditt, skader leveren din og øker risikoen for mange andre helseproblemer, fra slag og bilulykker til kreft i tarmen og spiserøret. Men forskning har vist at...