Alternativ

3 tips for solbrenthet

3 tips for solbrenthet

Selv om farene ved soleksponering lenge har blitt hørt, er det mange som fortsetter å bli utsatt for solen uten tilstrekkelig beskyttelse. Selv om sjokoladefargen er fin og ønskelig, er spørsmålet...

Abhyanga ayurvedisk massasje

Abhyanga ayurvedisk massasje

Det er Abhyanga helbredende selvmassasje der kroppen masseres av milde og rytmiske bevegelser ved hjelp av vegetabilske oljer. Hvem som helst kan utføre denne typen massasje på egen hånd, og å utføre...

Akupressur eller digitalopunktur

Akupressur eller digitalopunktur

Akupressur eller digitalopunktur nevnes i kinesisk medisin, og vi kan karakterisere ordet som press på visse punkter på menneskekroppen. Menneskekroppen sirkulerer energi, og når ett punkt i...

Akupressur - en selvhelbredende teknikk

Akupressur - en selvhelbredende teknikk

Selvbehandling av akupressur kan gi lindring for en rekke mindre problemer, men med en hjelper kan du også ta fatt på et bredere spekter av behandlinger. Hvis du vil bruke akupressur, må du først...

Akupunktur - alternativ behandling

Akupunktur - alternativ behandling

Akupunktur er en av de viktigste medisinske metodene for tradisjonell kinesisk medisin, og den eldste behandlingsmetoden generelt, omtrent 5000 år gammel. Med denne terapeutiske teknikken settes...

En alternativ behandling mot angst

En alternativ behandling mot angst

Psykisk smerte eller spenning er en reaksjon på en spesielt vanskelig situasjon, men den følelsen skal forsvinne med løsningen av problemet. Bruk angststrategier ved anledninger som forårsaker angst...

Alternative behandlingsmetoder

Alternative behandlingsmetoder

Mange mennesker behandler allerede plagene sine med naturlige midler og terapier, og mange andre er ivrige etter å finne ut hva og hvordan de skal behandle det. Naturlig terapi er ingen erstatning...

Akupunktur for vekttap

Akupunktur for vekttap

Akupunktur behandler mange sykdommer og lidelser i dag, og er en metode for tradisjonell kinesisk medisin. Dette er en kjent terapeutisk teknikk der nåler settes inn i spesifikke punkter på...

Ayurveda - en populær legemetode

Ayurveda - en populær legemetode

I dag, når vi alle lever på en ganske akselerert måte å leve på, og når vi ganske enkelt ikke kan tenke på hvordan kroppen vår tåler denne enorme innsatsen, er det mange som sakte henvender seg til...